Buttocks Workout - Fitness App
- Рейтинг: 0,0 (0 оценок)
- Скачиваний: до 1 тыс
- Размер: 18.2 MB
- Возраст: 0+
приложение с помощью RuStore
- Рейтинг: 0,0 (0 оценок)
- Скачиваний: до 1 тыс
- Размер: 18.2 MB
- Возраст: 0+
Скриншоты
Описание приложения
Категория: Спорт
Правильное выполнение упражнений – вот залог успешных тренировок ног и ягодиц. Обычно упражнения тренируют три группы мышц: ягодицы, бедра и ноги.
«Тренировка для ног и ягодиц» предлагает другой метод. Это 30-дневная программа систематических тренировок, для которых не нужно оборудование.
Их можно легко выполнять дома, да и вообще где и когда угодно. Это займет всего 10 минут в день. Здесь вы найдете анимации и видеоролики для каждого упражнения, которые помогут выполнять все упражнения правильно. Занимайтесь по нашей программе и почувствуйте, как ваши ягодицы и ноги приходят в форму всего за несколько недель.
Особенности
- Разные тренировки на каждый день
- Интенсивность упражнений повышается постепенно
- Советы тренера для каждого упражнения помогут выполнить его правильно и наиболее эффективно
- Оборудование не нужно, вы работаете с весом своего тела
- Возможность отслеживать потерю веса
- Подсчет сожженных калорий
- Анимации и видеоуроки для упражнений
- Напоминания о тренировках
- Упражнения подходят для всех, от начинающих до профессионалов
Что нового
Версия: 1.0.68
Дата: 21 сент 2024
Первая версия