Похудей дома за 30 дней
- Рейтинг: 4,8 (283 оценки)
- Скачиваний: 10 тыс +
- Размер: 24.6 MB
- Возраст: 0+
приложение с помощью RuStore
- Рейтинг: 4,8 (283 оценки)
- Скачиваний: 10 тыс +
- Размер: 24.6 MB
- Возраст: 0+
Скриншоты
Описание приложения
Несколько минут в день заменяют час в тренажерном зале.
Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить
Три уровня сложности.
Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.
Особенности:
✔ Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней
✔ Постепенное увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Счётчик калорий
✔ Подробная история занятий
В приложении есть покупки.
Что нового
Версия: 3.03
Дата: 25 нояб 2024
+ оптимизировано для Android 15
Оценки и отзывы
4,8
(283 оценки)- 5 звезд
Артем
22 янв 2025
Отличный
Нравится: 0Не нравится: 1 - 4 звезды
Ольга
15 янв 2025
почему нельзя задать количество кругов?
Нравится: 2Не нравится: 0 - 5 звезд
Татьяна
2 янв 2025
впервые с этим сталкиваюсь.😅😅😅 Замечательно!
Нравится: 3Не нравится: 0
Axiom Mobile
Возможно, вам понравится
Пресс за 30 дней дома
Сбрось жир с живота и накачай кубики
Pedometer - Step Counter
Удобный шагомер и 🔥счетчик калорий поможет посчитать шаги и сбросить вес
Пилатес за 30 дней
Пилатес для похудения
Lose Weight at Home in 30 Days
Приложение, созданное для того, чтобы быстро и безопасно сбросить вес.
Табата. Интервальный таймер
Разгони метаболизм и сожги жир! Это займет всего 4 минуты.
Lose Weight App for Men
Приложение для мужчин, чтобы сжечь жир и сбросить вес дома!