Running

Планы бега для сжигания калорий и похудения! Выберите свои главные цели, установите уровень сложности и начинайте регулярно бегать, чтобы привести себя в форму, стать здоровее, уменьшить стресс и избавиться от негативных мыслей. Легко похудейте всего за 4 недели с помощью этого приложения!

УЧЕБНЫЕ ПРОГРАММЫ:

- Ежедневные программы с аудиогидом для различных целей;

- Программы для самых начинающих;

- Индивидуальные программы интервальных тренировок, разработанные специально для похудения;

- Готовые к использованию ежемесячные планы тренировок, включающие ежедневные тренировки;

- Варианты программ для различных уровней: идеально подходят как для тех, кто только начинает свой путь к здоровому образу жизни, так и для тех, кто регулярно занимается спортом;

- Подходит для тренировок на улице и в помещении.