Sekta: онлайн фитнес школа

Курсы от онлайн фитнес-школы #Sekta. Постройте своё тело с нами.

Больше 8 лет мы делаем курсы здорового питания и разумного фитнеса. Программы, доступные в приложении, направлены на похудение, повышение качества жизни, укрепление здоровья. Мы помогаем вам прийти к здоровому образу жизни самым коротким путём, но без насилия над собой, жёстких диет и изнуряющих тренировок.

Мы делаем комплексные курсы, которые включают:

- онлайн видеотренировки от 10 до 60 минут в день: выполняйте где и когда удобно;

- работу с питанием и здоровыми привычками: никаких строгих диет и ограничений;

- изучение психологии похудения и циклов мотивации: узнайте, как поддерживать мотивацию и избегать компенсации после похудения.

Внутри приложения есть доступ к платному контенту.