OpenCBT - дневник автоматических мыслей

Name: OpenCBT - дневник автоматических мыслей
Availability: InStock
Rating: 5,0 (4 reviews)
Author: Вяличкин В. А.

Вяличкин В. А.

Рейтинг: 5,0 (4 оценки)
Скачиваний: до 1 тыс
Размер: 7.9 MB
Возраст: 16+

Установить с помощью RuStore

Наведите камеру, чтобы установить
приложение с помощью RuStore

Рейтинг: 5,0 (4 оценки)
Скачиваний: до 1 тыс
Размер: 7.9 MB
Возраст: 16+

Установить с помощью RuStore

Описание приложения

Категория: Образ жизни

Приложение для ведения дневника автоматических мыслей из когнитивно-поведенческой терапии. Вы можете использовать его для саморазвития или облегчения тревоги или плохого настроения.

Что нового

Версия: 0.8

Дата: 25 нояб 2023

В этой версии добавлена возможность изменить дату и время записи в дневнике.

История версий

Оценки и отзывы

5,0

4 оценки

Маргарита
5 звезд
10 мая 2024
Удобное приложение для дневника автоматических мыслей. Достаточно простое. Нравится, что можно посмотреть статистику своих мыслей и когнитивных искажений
Нравится: 2
Не нравится: 0