OpenCBT - дневник автоматических мыслей
Рейтинг: 5,0 (4 оценки)

OpenCBT - дневник автоматических мыслей

  • Рейтинг: 5,0 (4 оценки)
  • Скачиванийдо 1 тыс
  • Размер7.9 MB
  • Возраст16+
Установить с помощью RuStore
OpenCBT - дневник автоматических мыслейOpenCBT - дневник автоматических мыслей
Наведите камеру, чтобы установить
приложение с помощью RuStore
  • Рейтинг: 5,0 (4 оценки)
  • Скачиванийдо 1 тыс
  • Размер7.9 MB
  • Возраст16+

Скриншоты

Скриншот 1/4
Скриншот 2/4
Скриншот 3/4
Скриншот 4/4

Описание приложения

Приложение для ведения дневника автоматических мыслей из когнитивно-поведенческой терапии. Вы можете использовать его для саморазвития или облегчения тревоги или плохого настроения.

Что нового

Версия: 0.8

Дата: 25 нояб 2023

В этой версии добавлена возможность изменить дату и время записи в дневнике.

Оценки и отзывы

Рейтинг: 

5,0

 (4 оценки)
  • 5 звезд

    Удобное приложение для дневника автоматических мыслей. Достаточно простое. Нравится, что можно посмотреть статистику своих мыслей и когнитивных искажений

    Нравится: 3
    Не нравится: 0

Вяличкин В. А.

Возможно, вам понравится

Ещё приложения