Swiss Ball

Упражнения с фитболом — это спортивное видео-приложение, которое позволит построить полноценную тренировку с использованием фитбола, также известного как "швейцарский мяч" или "мяч для пилатеса". Это отличный способ увеличить мышечную силу, улучшить координацию и состояние сердечно-сосудистой системы.

Особенности

• легкость в использовании

• более 50 упражнений

• 6 уникальных программ тренировки

• голосовое сопровождение

• HD-ролики с примерами упражнений

• работает в автономном режиме

Индивидуальные тренировки

Выбирайте упражнения, задавайте длительность и время отдыха, создавая собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки.

Адаптивная сложность

Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов.

Приложения Fitify

Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify, вашим личным тренером.

Также попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими как гири, эластичная лента, подвесные петли или пенный ролик).