Yoga for Beginners

Yoga for Beginners - обучающее приложение для занятий йогой, предназначенное для начинающих. Содержит инструкции, видеоуроки и анимированные демонстрации поз йоги, которые помогут вам освоить основы этого искусства. С каждым уроком вы будете узнавать новые позы и упражнения, которые можно выполнять дома без специального оборудования. Приложение также включает раздел с полезными советами по питанию и образу жизни для тех, кто хочет достичь максимальной пользы от занятий йогой.