Психология. Отношения Rigel PSY

Полная аналитика и эффективные упражнения. Научный подход от специалистов.

Включает:

💙 психологические аудио сессии,

💙 профессиональные рекомендации,

💙 работающие и эффективные упражнения,

💙 медитации,

💙 полную аналитику, включая психосоматику,

💙 напоминания о приеме витамин и препаратов.

Помогает:

🌿 улучшить отношения,

🌿 жить в мире с собой и

🌿 с миром вокруг.

Рекомендуют при: панических атаках, тревоге, стрессовом периоде, депрессии, частично при некоторых расстройствах личности, сложностях в отношениях.

Полностью практическое приложение для того, чтобы Вы в моменте справлялись с паническими атаками и состоянием аффекта, прорабатывали тяжелые эмоции и чувства, находили скрытые связи, ухудшающие Ваше самочувствие.

Заполнение СМЭР максимально просто, а отправить своему психологу можно из приложения.

🖤 Поддержка в затяжных кризисных состояниях, депрессии и тренировка эмоционального интеллекта.

🖤 Обучение техникам дыхания и возвращение чувствования себя с легкими медитациями.

🖤 Формирование адекватной осознанности, самоценности, рост самооценки, адекватная стрессоустойчивость.

🖤 Психогигиена.

Отдельная часть посвящена психосоматике, где наглядно сможете увидеть связь именно Вашего психологического здоровья и физического.

🌿 Приложение может быть использовано, как для самостоятельной работы, так и в качестве дополнения при терапии со специалистом.

Направления в психологии, реализуемые в приложении: когнитивно-поведенческая, телесно-ориентированная, эмоционально образная, эмоционально-рациональная, арт терапия, гештальт терапия и другие.

🌿 Только научный и безопасный подход к вашему здоровью и с заботой о вашей Личности.

🌿 Объединяет: эмоции, мысли, тело.