Shoulder Workouts

На английском языке.

Плечи - одни из самых важных и многофункциональных мышц в теле человека. Они задействованы практически во всех действиях, которые мы выполняем, и играют ключевую роль в поддержании правильной осанки. Возможно, вы уже пробовали различные упражнения для развития плечевых мышц, но это приложение предлагает вам не просто набор упражнений, а разнообразные тренировки для плеч, которые акцентируются на самых главных мышцах. Таким образом, используя это приложение, вы сможете получить красивые и гармонично развитые плечи в короткие сроки.