Meditation Steps - Уроки Медитации

Мы хотим, чтобы медитация и йога-практики были доступны каждому и позитивно меняли общество. Поэтому обучение медитации у нас всегда будет бесплатным, а марафоны и интенсивы практик — за свободную оплату. Приложение поможет научиться простой технике медитации, развить регулярность в практиках йоги, а так же исследовать другие полезные привычки для гармоничной и счастливой жизни. Тут вы найдете все что нужно: медитация для начинающих, марафоны полезных привычек, практики для осознанности и саморазвития, бесплатные курсы по философии и практик йоги.