10 Full Body Exercises

Быть в форме быстрее с приложением 10 упражнений для всего тела. Это приложение включает в себя тренировку всего тела, которая поможет вам сжигать жир, получать пресс, тренировать руки и ноги и наращивать мышцы за гораздо меньшее время. Вам не нужны никакие машины или дорогое посещение тренажерного зала, все, что вам нужно, это 10 минут.

Начните улучшать физическую форму и здоровье с помощью этих фитнес-упражнений и примите форму, определенную фигуру, которую вы всегда хотели, с помощью этого упражнения, разработанного для улучшения физической формы и наращивания мышечной массы.

Виртуальный персональный тренер поможет вам во время тренировок, покажет вам, как правильно выполнять упражнения.

Приложение 10 упражнений для всего тела объединяет в себе все упражнения: приседания, хруст брюшной полости, упражнения с весом тела, дощечки, отжимания, АРМ, КАРДИО, НОГИ и тренировки всего тела.

ВЫГОДЫ

✓ Это упражнение помогает прийти в форму.

✓ Тренируйте свой пресс, руки и ноги дома с помощью наших упражнений, и вы увидите изменения после нескольких уроков.

✓ Сделайте свое тело сильным и здоровым, используя эту тренировку.

ФУНКЦИИ

✓ бесплатно и просто.

✓ 10 ежедневных упражнений.

✓ Журнал тренировок.

✓ Установить напоминание.

✓ 3 уровня сложности (легкий, нормальный, сложный).

✓ Мы собрали лучшее упражнение для вас.

✓ тренировки всего тела: пресс, руки, ноги и грудь.

✓ Анимация, показывающая, как выполнять каждое упражнение.

✓ Это приложение поможет вам сжигать жир и прийти в форму.

✓ Приложение содержит упражнения для пресса и ног, которые могут выполнять все.

✓ БЕСПЛАТНО примите участие в соревнованиях по тренировкам для всего тела.

✓ Вам не нужно никакого оборудования для тренировки всего тела.

✓ Завершите ежедневную тренировку всего тела с журналом.

Помните:

Если у вас диабет, сердечные заболевания или какие-либо другие заболевания, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед выполнением каких-либо процедур

Для достижения наилучших результатов делайте эту тренировку по крайней мере 4 раза в неделю, и вы будете поражены результатами.