Balance Board Training

Станьте мастером баланс борда: тренируйтесь, развивайте умение балансировать и ловкость! Продвигайтесь по уровням, зарабатывая очки. Исследуйте новые трюки и оттачивайте мастерство в уже изученных!

Тренировки на баланс борде дома еще никогда не были такими интересными и полезными:

- Система прогресса, наглядно показывающая ваши успехи в игровой форме;

- Большой список различных упражнений и трюков;

- Гибкая настройка сложности от "Детской" до "Эксперта";

- Награды и достижения за лучшие результаты;

- Возможность устроить соревнования для компании друзей или семейного круга, где каждый может попробовать устоять как можно дольше или выполнять задания на время и скорость;

- Необходима только камера без обязательного доступа в интернет, приложение полностью автономно!

Balance Board Training - уникальный тренажер, совмещающий в себе развлечение от игры и пользу от активного занятия спортом. Для работы приложения достаточно лишь запустить программу, выбрать интересующий вас тип тренировки (3 вида: "Сет 3 минуты", "До первого падения", "Тренировка отдельного упражнения".), поставить телефон на расстоянии 1,5 метров и начать балансировать! За каждый выполненный элемент даются "звезды", с помощью них можно открывать новые трюки на баланс борде.

Приложение позволяет провести с интересом занятие для всех пользователей, настройте сложность и выберите интересные для вас упражнения:

- "Для новичков": Баланс с края, приседание, разворот в сторону;

- "Для опытных": выпады (Knee Ride), балансирование с касанием бедра (Ride the Pipe) и прыжок (Jump);

- "Для продвинутых": Удержание баланса на одной ноге и поддержка при помощи руки (One Foot Front), разворот доски на 90°, становясь параллельно валику (Slide 90) и Hang Ten (Nose Ride).

- Вращения на 180 градусов: разворот на 180, прыжок на 180 и скольжение на 180 (Slide 180)

Регулярные упражнения на баланс борде развивают ориентацию в пространстве и вестибулярный аппарат, способствует созданию рельефного контура крупных мышц, усиливает связь между левым и правым полушарием головного мозга, позволяет лучше понимать свой организм.

Приложение не требует дополнительных разрешений, помимо камеры. При распознавании кадров на устройстве, не ведется запись и они не выгружаются на сервера.

Сделать занятие спортом не только полезным, но и увлекательным - это ли не лучший вариант проведения личного досуга? Испытайте себя, соревнуйтесь и совершенствуйтесь вместе с Balance Board Training!