ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

IQFitness: Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

IQFitness: Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³:Β 4,2Β 165 ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ:Β 1 тыс +


Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€:Β 149.4 MB


Возраст:Β 0+

  • 1 Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°

    МошСнники, Π½Π΅ Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π±Π°Π±ΠΊΠΈ, сСрвиса ΠΈ прилоТСния Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅. ΠœΡ€Π°ΠΊ

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 1 Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°

    ПослС ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ нСдоступны. Π’Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡ‡Π½ΡƒΡŽ подписку для доступа ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. Π‘Π»ΡƒΠΆΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСсяца! НС стоит ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ это ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, просто потСряСтС дСньги.

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 1 Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°

    НС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ список ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ сами ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ посмотрСв ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ€ΠΎΠ². Но основная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° - Π² ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ подпискС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ автопродлСния. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ мСсяцС пытался ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄ΡƒΠΌΠ°Π» Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС, большС Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚. БСгодня ΡƒΠΆΠ΅ снова списали, это ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ Π»Π΅Π·Π΅Ρ‚! ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ стандартныС ΠΎΡ‚ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ‹ подписали, ΠΌΡ‹ боимся Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ наш сСкрСтный ΠΏΠ»Π°Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Π”ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° нСльзя.

    Нравится:Β 1
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° высотС. ОбоТаю!

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Π‘ IQ Fitness Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ стали Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Π½ΠΎ эффСктивнСС) ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° автоматичСски адаптируСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ прогрСсс ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· лишнСй Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ)

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ пью Π²ΠΎΠ΄Ρƒ рСгулярно, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° стала Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    План Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ идСально подстраиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡ‘ расписаниС.

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π° Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…)Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈ Π² Π·Π°Π»Π΅, выбирая подходящиС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Много разнообразия, ΠΈ это Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚)

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅ расписаниС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ - это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для соврСмСнного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈπŸ™‚ Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π°, Π½ΠΎ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это всСго 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном πŸ™‚

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    РСшил ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ΠΎ стало Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ тСстостСрону - всС собрано Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС, ΠΈ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Плюс, Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ сну.

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ IQ Fitness ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ мСсяцСв). Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стала Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, благодаря рСкомСндациям ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ сна, ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅).

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Начал Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° с IQ Fitness, ΠΈ скаТу Π²Π°ΠΌ, это Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ! УвСдомлСния ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. А Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏ. ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ пилатСс ΠΈΠ»ΠΈ здоровая спина – Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ°!

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ нСдСль ΠΈ просто ΠΊΠ°ΠΉΡ„ΡƒΡŽ! πŸ’ͺ Напоминания ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ стали настоящим спасСниСм, Π° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ всё ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π Π°Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈ Π² Π·Π°Π»Π΅ – Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² расписании прям спасаСт! πŸ‘Œ

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0
  • 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄

    Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎ искал ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. IQ Fitness стал Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ! ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° подстраиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ мою ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ питания Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ОсобСнно Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» с ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ – просто Π±ΠΎΠΌΠ±Π°!

    Нравится:Β 0
    НС нравится:Β 0